05 – Module zum „Glücklichsein“ – Selbstmanagement 4.0


051 – Achtsamkeit / Stressresistenz / Burnout Prävention


Seminar / Workshopziel:

“Glücklicher – und trotzdem erfolgreich Leben“

Themen & Inhalte:

  • Eigene Bedürfnisse erfassen / erleben
  • Wann konkret im Alltag, sind wir nicht achtsam?
  • Ziel- Zeit und Selbstmanagement – Mittel zur Achtsamkeit
  • Den eigenen Weg gehen lernen
  • Achtsamkeit zur Stressbewältigung
  • Umgang mit Dringlichkeit
  • Kunst des Deligierens vs. Controlling
  • Reduzierung des Faktors „Stress“
  • Lebens- „Timeline“
  • Praktische Achtsamkeitsübungen „to Go“
  • Alltags- Achtsamkeit und Minimalismus
  • Mögliche Anwendungen im Alltag
  • Ihr Smartphone als täglicher Coach

Zielgruppen:

  • Fach- und Führungskräfte
  • Personen mit hoher Stressbelastung
  • HR – Führungskräfte


06 – Change Management – Unterstützung bei beruflicher Veränderung

 

061 – „Der Bewerbungsprozess von A – Z“


Seminar / Workshopziel:

Durch aktive Beratung und Unterstützung mehr Chancen am Arbeitsmarkt!

Themen & Inhalte:

  • Zieldefinierung neuer Arbeitsplatz
  • Aktuelle Anforderungen der Arbeitgeber kennen und erfüllen
  • Thesen zu lebenslangem Lernen und agilem Arbeiten
  • Check offener Stellen – Erfolgreiche offene Stellen finden
  • Prüfung- und Optimierung der Bewerbungsunterlagen
  • Einsatz von Social Media im Bewerbungsprozess
  • Kommunikation mit Personalberatern
  • Selbst – Präsentation im Vorstellungsgespräch
  • Die Tricks der Personalleiter kennenlernen und erfolgreich kommunizieren
  • Training Gehaltsverhandlung
  • Besprechung von Arbeitgeberangeboten

Zielgruppen:

  • Personen auf der Suche nach beruflicher Veränderung
  • Einzelcoaching

 

…” nur 6 Monate nach Ihrem Verkaufstraining hat mein Team unseren Bauträger restlos leerverkauft. Ihr “Key Wort – Verkauf” funktioniert Super! Man muss sich daran halten und ab gehts zum Notar…
…wir sehen uns bei Ihrem nächsten Seminar in Stauffenberg wieder.”

Roland M.- Verkaufsleiter Neubau Immobilien

„Wir bedanken uns für Ihr mitreißendes Seminar. Unsere Kollegen im Verkaufsinnendienst, der Außendienst aber auch der Einkauf konnte von Ihren Praxiserkenntnissen nur dazu lernen…“

Harald D. – Geschäftsführer Bürobedarf / Papeterie Fachhandel

Ihr Mehrwert durch Kompetenz

und Innovation